昙花的功效和吃法大全(昙花怎么吃有营养)

1、昙花炒蛋

2、生产原材料疫苗昙花6朵，生鸡蛋4个(或鸡蛋8个)，盐4克，鸡精3克，素油30克。

生产作法疫苗血压将昙花(生鲜)清洗，剁碎，生鸡蛋(鸡蛋)粉碎，放进盐、鸡精，与昙花末共搅拌。血液将炒菜锅置火上烧开，添加素油，烧六成热时，放入鸡蛋液，将一面煎至金**后，再炸另一面，烂熟即成。

生产作用疫苗润肺、止咳化痰、止咳化痰，适用心胃气痛、呕血、肺结核等症。

昙花蛋花汤

生产原材料疫苗昙花100克、生鸡蛋2只、油适当、盐适量、平菇50克、小香葱适当、枸杞适当、香油适当

生产作法疫苗

血压 昙花清洗，准备好生鸡蛋泡发香菇，小香葱等。

血液 血液将昙花，小香葱切条，平菇切成片预留。

补充将水清洗开，将昙花绰水，绰水后用凉水清洗，将昙花的粘滑成分清洗干净。

负重将水烧开，先放进生鸡蛋，平菇，后添加已绰水的昙花，烧开。

足月添加几个枸杞，最终放葱段。

软管起锅前滴进少量香油，香喷嫩滑，营养丰富的昙花生鸡蛋完成了!